Как проходит консультация сомнолога?

 Подготовка к консультации сомнолога:

1. расспросите своих близких о том, как Вы спите (храпите ли Вы, бывают ли у Вас остановки дыхания, часто ли двигаетесь во сне, просыпаетесь или нет, скрипите ли зубами и т.п.). Если есть возможность, возьмите близких с собой,  чтобы врач-сомнолог имел возможность расспросить их при встрече. 
2. заполните анкету по состоянию Вашего здоровья. Постарайтесь сделать это вместе с вашим партнером, если нет возможности его присутствия на консультации.
3. запишите, во сколько Вы встаете и ложитесь, в будни и выходные (если есть возможность, то ведите такой дневник в течение 2 недель. Если Ваша консультация состоится раньше, запишите данные по оставшимся дням).
4. соберите медицинскую документацию, которая у Вас есть, включая снимки и анализы, заключения врачей, медицинскую карту (если есть).

Осмотр врача-сомнолога:

1. Общий осмотр (определение типа конституции, индекса массы тела, окружности шеи)
2. Осмотр носо- и ротоглотки. Неприятных ощущений при этом не возникает. Врач отодвигает язык пациента шпателем и осматривает слизистую и просвет глотки. Основная цель этой части обследования - оценить носовое дыхание и степень сужения дыхательных путей. 

Длительность первичной консультации сомнолога составляет от 30 до 60 минут. Повторная беседа с этим специалистом займет около получаса.

Если у Вас есть какие-либо вопросы по тому, как Вы спите, и как можно это улучшить, запишитесь на консультацию сомнолога в нашем центре.